2024 年 8 週目の実績 実績 体調 コメント 2024 年 9 週目の予定 予定 コメント 今後のレース予定と実績 2024 年 2023 年 サブエガを目指すアラフィフのランニング心得 参考 2024 年 8 週目の実績 実績 2/19 から 2/25 の実績。 日付 予定 実績 補強 2/19 (…

ランニング ランチ ディナー ランニング 大阪マラソンの振り返りはまた後日。 ランチ マラソン走った後だったので、何も食べることが出来なかった。 ディナー 京阪天満橋駅構内の居酒屋さんで打ち上げ。大阪っぽいものを食べずにカツオのタタキとかカキフラ…