ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング ランオフ。右内転筋からお尻にかけての痛みが引かないので、一応、かかりつけ医と言っても過言ではない近所の整形外科へ。坐骨神経痛のお薬を処方された。自分でも坐骨神経痛かなー？と思っていたのでちょ…

ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング ランオフ。出勤と退勤を徒歩で。 あさごはん パズーパンにココア、ヨーグルト。 ランチ 俺たちの Ken's カレー。 www.kens1.jp 閉店片付け中にも関わらず笑顔で対応して下さったお化粧バッチリのお姉さん…