ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2021 年 12 月 07 日 (火)

日々 2021_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

朝はジョッグ、夕方は 60 分のエアロバイク。朝のジョッグは、久しぶりに「どこか痛い」ということが全くなくて、むしろ変な感じだった。ただ、両足のふくらはぎが終始痛かったのが気になるのと、夕方になって、右の臀部に痛みが出てきたのも気になる。

レアジョブ

久しぶりのレアジョブ。新しい先生でやってみたけど、何とか乗り切ることが出来た。どういうわけか、最近は、お気に入りの先生の予約が取れない。これはマズイ。

夕飯

全て美味しゅうございました。