ジョギング 日課 鍼治療 ジョギング お休み 日課 お休み 鍼治療 左足首付近の痛みが収まらないので, 近所の整骨院へ 体の歪みを矯正され, 針も打ってもらった 針を打ってもらった後は, 体も軽くなった感じがして, 足の具合も良かった

ジョギング 日課 長田さんと忘年会 ジョギング お休み 日課 お休み 長田さんと忘年会 1 軒目は尾ノ上 で美味しいお鮨とお酒でワイワイ 2 軒目は調子こいてカラオケで楽しんだ 楽しい夜だったけど, ちょっと飲みすぎてしまったかも.