ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2023-11-20から1日間の記事一覧

2023 年 46 週目 (11/13〜 11/19 のラン記録)

2023 年 46 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 47 週目の予定 予定 コメント 今後のレース予定と実績 サブエガを目指す 47 歳のランニング心得 参考 2023 年 46 週目の実績 実績 11/13 から 11/19 の予定。 日付 予定 実績 補強 11/13 (月) ランオフ ラ…