ランニング ディナー おつかれ山 ランニング ランオフ。右足シンスプリントの痛みがなかなか引かない。補強もお休み。 ディナー 女将の赤ワイン煮込みカレー二日目。美味しゅうございました。 おつかれ山 大阪マラソンからの東京出張で、こんなに移動したの…

ランニング ランチ ディナー ランニング 東京出張なので皇居でリカバリーラン。右足シンスプリントのダメージが大きい。 ランチ 虎ノ門ヒルズがご近所さんということもあり、武川さんと一緒に鯛めしを頂いた。美味しゅうございました。 ディナー 飛行機が 22…

ランニング 東京へ ランチ ディナー ランニング ランオフ。 東京へ お仕事で東京出張。大阪から新幹線を使って移動。途中で富士山を拝めたし、新幹線移動も悪くないなと思った。 ランチ ファミマのカレーにコロッケをのせて。量は少ないけどまあまあ美味しい…