ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2025 年 10 月 6 日 (月)

ランニング

ランオフ。足のケアに行く。ふくらはぎの張りが SOUTH PARK 100 の時よりも強いとのこと。よりトレイルよりなコースだったからかな。タッタチャレンジが終わってから、別大まではレースに出ない方がいいかななんて思っていたけど、レースの悔しさはレースでしか拭えないんじゃないかなって気持ちが強くなってきていて、昨年 DNF に終わった南阿蘇カルデラトレイルに出たい気持ちが高まってきている。

あさごはん

じゃこトーストに牛乳、きなこヨーグルト。

ランチ

冷凍パスタにかぼちゃサラダ、納豆を頂く。冷凍パスタは美味しかったけど量が少なかった。

ディナー

女将にお願いして作ってもらった豚バラとキャベツの塩昆布ミルフィーユ。ご飯のお供に最高だった。