2025-10-05 2025 年 10 月 5 日 (日) 日々 ランオフ ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング ランオフ。色々と足が痛い。昨晩はアドレナリンが出ていたのか感じなかった足の痛みや体の疲れ感に見舞われている。 あさごはん 通常モードでじゃこトーストに牛乳、ヨーグルト。 ランチ 玄海丸でお寿司をつまむ。 ディナー 女将の手羽中からあげ。美味しかった。死ぬ時に祭壇には女将の手羽中をお供えしてほしい。おごちそうさんでした。