ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2019-01-10から1日間の記事一覧

2019 年 01 月 10 日 (木)

ジョギング 日課 ランチ ジョギング お休み 日課 腹筋 x 50 ランチ 今日も, 会社でお弁当を注文してくれるというサービスを利用. 「いただきます」の向こう側。

2019 年 01 月 09 日 (水)

ジョギング 日課 ランチ 夕飯 ジョギング 朝, 山王公園往復 懸垂 x 5 回 一番痛い時よりはマシにはなっているが, まだ痛みの不安がある 日課 お休み ランチ 会社でお弁当を注文してくれるというサービスを利用. 弁当を食べんとう。 これで 450 円, 味も良く…