2026 年 1 月 12 日 (月)

ランニング

夕方に補強。

あさごはん

今朝もじゃこトーストを頂く。食パンがとても小さくなって残念。

ランチ

ルミエール近くのパン屋さんで総菜パンや菓子パン等を買い込む。トースターで温めるととても美味しゅうございました。

ディナー

いつもの鍋。今宵もあたたたたまりました。