ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2026 年 3 月 20 日 (金)

ランニング

夕方、走る前に補強。

あさごはん

じゃこマヨトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト。

ランチ

女将が少し元気になったので久しぶりに外食。九重珈琲半道橋にて九重バーガーとポテイトフライ。三連休だったから、今日の九重珈琲半道橋店は団体客が多くて繁華街の居酒屋並みに賑わっていた。

ディナー

今宵も鍋。今日は変化球でレタスを入れてみた。

マラソン AI コーチを導入

Strava API と Open AI API を利用してマラソン AI コーチを ChatGPT と相談しながら実装してみた。Strava アクティビティのコメントに下図のようにアクティビティを AI で解析した内容が掲載される。(サンプル)

Strava でフォローしている方々が似たようなことを既にやっていて、当然 N 番煎じになるけど、その方々は Garmin や COROS アプリのスクショを AI に投げて解析させているとのことだったので、せっかくなら AI に投げる部分も自動化したと思っていたところだった。

処理の流れとしては、以下のような感じ。肝は AI によるコメントよりも GPS ウォッチから専用アプリを介して Strava にアクティビティが登録されたタイミングで仕組みが動き出すところ。Strava に Webhook が提供されていることを初めて知った。

ちなみに、ChatGPT の言うがままに操作していたら、Strava に Webhook URL を登録するステップでかなり手間取った。また、Open AI に良質なコメントを返してもらうには、雑にプロンプトを投げちゃいけないということを学んだ。