ランニング ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 ランチ 久しぶりに俺たちの中華、同福居で麻婆豆腐定食を頂く。 tabelog.com 美味しゅうございました。 ディナー 塩豚角煮と鶏むね肉のザーサイ和え、共に二日目だが、これが味がしみていて美味しゅうご…

ランニング ランチ ディナー ランニング 走る前に補強。 ランチ じゃこなっとう塩昆布パスタを作った食べた。水菜を入れて最高の仕上がりだった。美味しゅうござった。 ディナー 女将お得意の塩豚角煮と鶏むね肉のザーサイ和え等でタンパク質補給はバッチり…