2026 年 2 月 27 日 (金)

ランニング

いつもの補強を 3 セット。

あさごはん

じゃこトースト、ミルクココア、きな粉ヨーグルト。

ランチ

イオンモール香椎浜で買ってきた細巻きと五木食品のうどん。

ディナー

今宵も鍋。今日は人参を入れた。