ジョギング ギョーム 奥さん 夕飯 ジョギング 山王公園を 35 分くらい, 引き続き, 懸垂 x 6 回 ギョーム 一週間, 走りきった感があった. 上手くいかないことが多いけど, やっていくしかないなーと思う次第. タスクは積まれるけど, コツコツとやっていこうと…