ランニング
今日もランオフ。やっちろの途中くらいから胃が重い感じがずっと続いていて終日体調が悪かった。明日は走りたいなあ。
あさごはん
じゃこマヨトースト。完食したけど、胃の調子が悪かったので何とか食べきった感じ。ヨーグルトも食べたけどずっと胃に残っている感じがあった。
ランチ
やっちろの参加賞に入っていたきくらげ入り炊き込みご飯の素で炊いたご飯で女将が握ったおにぎり。美味しゅうございましたが、朝に引き続き、何とか食べきった感じ。
ディナー
夜は軽いものを。。。と思ったいたけど、食べないと復活しないなあと思って、女将の手羽中唐揚げをお腹一杯食べた。ちょっともたれた感じがあるけど、朝に比べたらマシなので良かった。
