ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2023-12-18から1日間の記事一覧

2023 年 50 週目 (12/11〜 12/17 のラン記録)

2023 年 50 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 51 週目の予定 予定 コメント 今後のレース予定と実績 サブエガを目指す 47 歳のランニング心得 参考 2023 年 50 週目の実績 実績 12/11 から 12/17 の実績。 日付 予定 実績 補強 12/11 (月) ウォーキン…