ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2025-04-12から1日間の記事一覧

2025 年 4 月 12 日 (土)

ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 あさごはん マヨネーズパン、牛乳にきな粉ヨーグルト。 ランチ ルミエール近くのパン屋さん。いつものカレーパンとクリームドーナッツを頂く。美味しゅうございました。 ディナー 合いびき肉…

2025 年 4 月 11 日 (金)

ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング ランオフ。 あさごはん 久しぶりにパズーパン、温かいココアではなく冷たい牛乳にきな粉ヨーグルト。 ランチ ほっともっとのチキン南蛮弁当おかずのみ。非常に残念だった。 ディナー 女将のアジフライやそ…