ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング 走る前に補強。但し、メニューを減らした。 あさごはん マヨネーズトーストに牛乳。きな粉ヨーグルト。 ランチ 久しぶりの女将の皿うどん。美味しゅうございました。 ディナー 女将の豚バラ赤ワイン煮込み…
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