ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2018-10-12から1日間の記事一覧

2018 年 10 月 12 日 (金)

ジョギング 日課 夕飯は麻婆鍋を作った 今日のトゥウィート ジョギング 山王公園往復 右足, やっぱり変な感じがある 懸垂 5 回 日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3 夕飯は麻婆鍋を作った 丸美屋の麻婆豆腐の素を使った鍋. そこそこ美味しかったけど, パンチ…

2018 年 10 月 11 日 (木)

ジョギング 日課 JAWS-UG 福岡もくもく会 夕飯は ジョギング 山王公園往復 懸垂 5 回イケた 日課 おやすみ JAWS-UG 福岡もくもく会 みんなで集まってワイワイ技術的な話が出来るのは楽しい SAP の勉強, かなり難しい... 夕飯は とんとんで湯豆腐を食べた. 湯…