ジョギング 福岡に帰る 夕飯 ジョギング 綾瀬の街を 40 分くらい 左足のくるぶし, 右足の甲と色々と痛い... 福岡に帰る 今回は 4 泊 5 日と長かった ( 1 泊 2 日は完全に私用だったけど) 荷物が大きくて重く, これを引っ張って東京の街を行ったり来たりする…

ジョギング 秋葉原に行ったり よっちゃん → よしじん → やすらぎ ジョギング 皇居 2 周 同僚の矢澤さんといろいろと会話しながら走ったのでとても楽しかったので, 機会があればまた一緒に走りたい 矢澤さんと皇居ラン。めっちゃ楽しかった！ありがとうござい…