ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2024-01-22から1日間の記事一覧

2024 年 3 週目 (1/15〜 1/21 のラン記録)

2024 年 3 週目の実績 実績 体調 コメント 2024 年 4 週目の予定 予定 コメント 今後のレース予定と実績 サブエガを目指す 47 歳のランニング心得 参考 2024 年 3 週目の実績 実績 1/15 から 1/21 の実績。 日付 予定 実績 補強 1/15 (月) ランオフ ランオフ…