ランニング ランチ ディナー ランニング 走った後から背中が痛かったので夕方の補強は止めておいた。 ランチ 遅めの朝食ということで、実家から送ってもらったお餅を 3 個にヨーグルトやら。 ディナー 引き続き、女将の体調がすぐれないのでお鍋を作った。女…