2018 年 12 月 21 日 (金)

ジョギング

• 山王公園往復
• 懸垂 5 回
• やっぱり, 左足踝周りが...

日課

• お休み

今年も...

あと, 残すところ 10 日を切ったぞ...おい.

来週は

• 火曜日, 水曜日とお休みを頂いて, 溜まっている手続きとかを済ませたい