2025 年 7 月 30 日 (水)

ランニング

夕方に補強。

あさごはん

じゃこマヨトースト。オリーブオイルをかけるとマジ美味しい。ピザみたい。そして、きな粉ヨーグルト。

ランチ

女将のおにぎり。塩昆布や梅、目玉焼き等が入っていて美味しゅうございました。

ディナー

昨日に引き続き、ひき肉とトマト、シイタケ、茄子のペペロンチーノを作った。パスタの量を抑えたら昨日よりもだいぶん美味しく出来た。女将にも喜んでもらえて良かった。