2026-07-14 2026 年 7 月 13 日 (月) 日々 ランオフ ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング あさごはん じゃこトースト、牛乳、きな粉ヨーグルト。 ランチ フードウェイの鮭弁当。500 円で大満足。ちょっと鮭の塩が薄かった。 ディナー 今宵も鍋。フードウェイで購入したしゃぶしゃぶ用の豚肉が甘くて美味しゅうございました。