2018-09-28 2018 年 09 月 28 日 (金) 日々 2018_ジョギング 今日のトゥウィート ジョギング 日課 マッサージ 今日のトゥウィート ジョギング 自宅〜山王公園〜自宅 右足が張りまくっている感じ 日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3 マッサージ お昼休みに近所のマッサージ屋さんに 45 分コース やっぱり右半身に強い張り 今日のトゥウィート 代打の切り札的な存在になりたい.— Yohei Kawahara(かっぱ) (@inokara) 2018年9月28日 そんな気持ち.