ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2024 年 06 月 11 日 (火)

ランニング

ファルトレクは本当にきつかった。。。

夕方に補強。

ランチ

納豆とろろそば。女将がそばを茹でてくれた。美味しゅうございました。

ディナー

ジャコ納豆塩昆布水菜パスタを作った。女将にも好評で良かった。