2024 年 12 月 23 日 (月)

ランニング

夕方に補強。背中の痛みが和らいだので補強を再開。

ランチ

五木食品の天ぷらうどんに納豆をつけた。

ディナー

今宵も鍋。我が家の鍋には玉ねぎも入れる。