2026 年 4 月 14 日 (火)

ランニング

変化走的に走った。

あさごはん

じゃこトースト (パンは 5 枚切り)、カフェオレ、きな粉ヨーグルト。ルミエールのカットパイン。

ランチ

ルミエールの巻き寿司にどん兵衛。お肉屋さんの唐揚げもつけて豪華なランチだった。

ディナー

今宵もお鍋。いつもの出汁の素が切れていたのでコンソメスープの素を使ってみた。美味しゅうございました。