2017-04-16 2017 年 04 月 16 日(日) 日々 ジョギング 日課 洗濯日和 ジョギング 香椎浜 x 2 周 暑い 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 洗濯日和 あー、また暑い夏がやってくるのか…