2017 年 05 月 24 日（水）

ジョギング

• 香椎浜 x 2 周

日課

• (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

夕飯

ジャヤでエビとホタテのトマトクリームパスタ。ソースの濃度も丁度良くて、パスタの茹で加減がいやらしい位に絶妙だった。