ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2018 年 09 月 25 日 (火)

ジョギング

  • 山王公園まで往復 35 分程
  • しばらくはこんな感じで毎朝走れればいいかな
  • 山王公園に鉄棒があったので懸垂をしようとしたら, 一回も自分の体を上げることが出来なかった...

日課

  • (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3

今日のトゥウィート

休み明けから刺激になるような記事を読んで俺も頑張るしかないなと思った.