ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2026 年 3 月 10 日 (火)

ランニング

夕方に補強。

あさごはん

じゃこトースト、ミルクココア、きな粉ヨーグルト。激甘のカットパイナップルが美味しゅうございました。

ランチ

ルミールの太巻、納豆巻を女将とつつく。美味しゅうございました。

ディナー

今宵も鍋。今宵はブロッコリーの芯をスライスして入れた。美味しゅうございました。