2026 年 4 月 5 日 (日)

ランニング

自転車を漕いだ後に補強。

あさごはん

じゃこトースト、カフェオレ、きな粉ヨーグルト、カットパイナップル。

ランチ

九重珈琲半道橋店にて九重バーガー、ポテトフライ、コーラ。美味しゅうございました。

ディナー

今宵も鍋。