2026-08-06 2026 年 8 月 6 日 (木) 日々 2026_ランニング ランニング あさごはん ランチ ディナー ランニング やっと朝夕走れるくらいまで体調が戻ってきて良かった。 あさごはん じゃこトースト、バナナジュース、きな粉ヨーグルト。バナナジュースがマックシェイクみたいでとても美味しかった。 ランチ 今日も椎茸ペペロンチーノを作った。今日はちゃんとにんにくをみじん切りにして入れたら昨日よりも美味しく出来て良かった。 ディナー 女将カレー二日目。二日目のカレーはとても美味しゅうございました。ガッツリと頂きました。お腹一杯。