2018-10-16 2018 年 10 月 16 日 (火) 日々 2018_ジョギング ジョギング 日課 パスタ ジョギング 山王公園往復 右足, やっぱり変な感じがある 懸垂 3 回 + 2 回 日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3 パスタ 久しぶりに作った トマトピューレを使ってみたけど仕上がりがパサパサで残念な感じになった
